Bonjour,
Une piste : tu créé ton compteur que tu initialise avec 0 comme mini ; 40 comme maxi et 1 comme incrément et tu le relie à une cellule quelconque (que tu peux masqué, ou mettre sur une autre feuille). Ensuite dans la cellule où tu veux effectuer les variation de
-1 à 1 par pas de 0.05, tu rentres la formule suivante :
=(D1*0.05)-1
où D1 représente la cellule reliée au compteur.
Comme cela en faisant varier ton compteur, la celle varie de -1 à 1 par pas de 0.05.
Bonne journée
Jean-Pierre