Microsoft 365 Création Formule et Formules Matricielles

Bonjour ,

Je suis nul en formule et je tente de répondre à une demande de mon fils.
J’ai un fichier avec
Une feuille « récapitulatif » et des feuilles F 1 à F xx
Première Ligne du tableau de la feuille « récapitulatif » = 5
Nombre de lignes du Tableau une Quarantaine.
Dans cette feuille « récapitulatif »
j’ai une colonne « Mise à jour » chaque ligne(début 5) correspond à une des Feuilles F 1 à F xx (quarantaine)
Je veux récupérer la dernière Date de Mise a jour présente dans la plage « B37 à B39 » de chacune des feuilles F 1 à F xx (quarantaine)
Une formule du Genre =Max(F1 !B37 :B39)
Qui pourrait être
Ligne ()-4 correspond à l’indice de la Feuille F 1 ,F 2 ,F 3 etc etc
Pour donner F1 ,F2 etc etc
Je ne sais pas comment utiliser la variable fonction Ligne() pour représenter l’indice de ma feuille ex F1 ,F2 Etc etc
ni comment traiter le cas ou la plage B37:B39 des feuilles F xx est encore vIde .
ou si la Feuille F xx n'existe pas enfin pas mal de carences lol

Dois je dans la plage de la colonne K intitulé « Mise à jour » de la feuille « récapitulatif » mettre la formule en matricielle ?

Quelqu’un aurait il des infos sur le fonctionnement des raccourcis sur un Mac(valider , modifier fonction Matricielles entre autre)

je joins un fichier avec deux feuille représentatives du format des feuilles.

je suis dispo pour des questions complémentaires !

Merci par avance
Bonne fin de Journée

Jean marie