PB de taille de feuille...

voila j'ai un petit problème... comme un idiot j'ai étendu une formule jusqu'a la ligne 65536 et sur plusieurs colonnes même, du coup la barre de défilement de droite et toute petite (bo ca c'est po trop grave) mais c'est surtout que la taille de mon fichier fait maintenant 40 Mo (Si si...).
Du coup j'ai supprimer et effacer le contenu des lignes jusqu'en bas pour ne garder que des données importante et j'essaie mais j'arrive pas à faire prendre en compte à excel que les lignes effective, que celles qui contient des données... s'il existe une solution...

merci