Bonjour Utilisateur_X, le forum
Votre demande manque de précisions, votre fichier est un Xlsx, sans code donc !
Vous ne précisez à aucun moment quel gestionnaire de mails vous voulez utiliser, ce qui est essentiel.
Si vous désirez une solution non Vba, ce n'est tout simplement pas possible.
Sinon, une simple recherche sur le forum, vous renverra des tonnes d'exemples.
https://www.excel-downloads.com/search/3429165/?q=envoi+mail+date&t=post&o=date
Bien cordialement, @+