Bonjour héritias, bonjour le forum,
Un bon début serait d'utiliser l'enregistreur de macro. Tu le lances, puis tu fais ta manip manuellement et quand c'est fini tu le ferme. Tu obtiens ainsi une macro que tu pourras appeler par la suite. Essaye d'être précis dans ta manip pour éviter des lignes de codes qui, si elles ne nuisent pas vraiment au fonctionnement, rallongent le code inutilement.