en fait, il y a encore plus simple, c'est d'utiliser le fractionnement. C'est un peu le même principe que l'ouverture d'une nouvelle fenêtre, sauf qu'on n'a pas à bricoler, ça se fait tout seul.
Concrètement, sélectionne une ligne au milieu de ta feuille, va dans le menu Fenêtre...Fractionnement. Ensuite, si tu cliques sur la partie du haut, c'est celle-ci qui défile, si tu cliques en bas, c'est celle-là qui est active.