Bonsoir à tous.
Bérangère, tu peux utiliser un timer:
Dans la macro événementielle liée à l'ouverture du classeur, tu rends visible ton message. Ensuite, tu lances un OnTime de 5" qui va déclencher au bout de 5" une autre procédure.
Dans cette autre procédure, tu rends invisible ton message.
Attention, j'ai utilisé le message que tu avais sur ton fichier, qui s'appelle "Text Box 1". Il te faudra éventuellement changer ce nom.
Voilà, cela devrait te convenir.
Ceci dit, perso, je préférerais lancer un messagebox au démarrage, et j'obligerais donc l'utilisateur à cliquer sur "OK" pour poursuivre.