Bonjour,
Soit une formule affichant R ou rien
soit un format conditionnel grisant 2 cellules sur 6
Tu choisis le jour de démarrage en A1, jour entre 1 et 6 du cycle.
Tu as quelques explications dans la feuille "CycleRepos"
Il y a quelque chose qui ressemble à ça ici :
<http://www.excel-downloads.com/html/French/forum/messages/1_98083_98083.htm>
mais je ne réussis pas à retrouver le 1er post de Christian.