Envoyé un mail automiquement depuis Excel avec le contenu de certaines cellules

Nom Prénom Région E-mail
name riri paca riri@mail.com
name fifi rhone fifi@mail.com
name loulou paris loulou@mail.com

Bonjour à tous et joyeux noël !
Je souhaiterais créer une macro me permettant d'envoyer un mail automatiquement à l'adresse mail présente dans la colonne D, avec le nom de la région (colonne C) dans l'objet, et insérer le nom et prénom dans le contenu du texte :

"bonjour [prénom] [nom], vous trouverez ci-joint bla bla bla...."

Malheureusement, je n'arrive pas à piloter outlook depuis excel....
Un ptit coup de main pour Noël ???