Création tableau avec remplissage automatique de ligne en fonction du choix

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Bonjour,

Je souhaiterais faire un tableau de calcul caloriques de repas, qui en fonction du choix dans une liste déroulante et de la quantité, remplisse automatiquement les lignes de compositions de ces derniers ( proteines, glucides, lipides, Kcal)

J'ai deja ma liste d'aliments comme suit :

Aliments [ Proteines [ Glucides [ Lipides [ Kcal [
Poulet [ 21 g [ 1.3 g [ 1.5 g [ 103 Kcal [
...etc

J'aimerai faire plusieurs tableaux, correspondant chacun a une recette :

Ex :

Smoothie
Aliments [ Quantité [ Proteines [ Glucides [ lipides [ Kcal [
Bananne [ 60 g [ ... g [ ... g [ ... g [ ... Kcal [
Lait [ 200 ml [ ... g [ ... g [ ... g [ ... Kcal [
Proteine [ 30 g [ ... g [ ... g [ ... g [ ... Kcal [

Total [ ... g [ ... g [ ... g [ ... Kcal [
Repartion(%) [ ...% [ ...% [ ...% [


Et enfin un tableau representant le menu de la journée ( petit dejeuner, collation 10h00, dejeuner...etc), qui en fonction de la recette choisie dans un menu deroulant et de la quantité m'affiche les informations sur la composition.

Ex :

Petit dejeuner :

Recette [ Quantité (g,ml) [ proteines [ glucides [ lipides [ Kcal [
Smoothie [ x grammes [ ... g [ ... g [ ... g [ ... Kcal [

Collation 10h00
...etc

Total de la journée [ ... g [ ...g [ ...g [ ...Kcal[
Repartion calorique (%) [... % [...% [...%


Merci par avance pour vos reponses
 
Re : Création tableau avec remplissage automatique de ligne en fonction du choix

Tableau en pièce jointe, avec la liste des aliments et un autre tableau de calcul de menu mais dépourvu de liste, donc je voudrais remplacer ce dernier par premièrement des tableaux de recettes a liste déroulante et un tableau me permettant de faire me menu sur la journée.

Ps : j’espère être clair dans mes explications ...😀

mais j'aimerais bien apprendre a le faire aussi 😀
 

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