Bonjour,
Comme il sera difficile de vous aider à l'aveuglette, je vous propose de créer une copie de votre fichier, puis de supprimer feuille par feuille et de surveiller la taille du fichier. Il doit y avoir une feuille qui prend 9~10 Mo.
Cela vous permettra d'abord d'identifier la feuille responsable, puis après rien ne vous empêchera de nous l'envoyer en prenant le soin de supprimer vos données.
Souvent les responsables sont les mises en forme (conditionnelles ou non) et la feuille contenant plein de lignes/colonnes vides, pas facile de s'en débarasser.
À vous relire, bonne journée.